puasa

Hikmah puasa Ramadhan bagi muslim sejatinya adalah proses detoksifikasi total yang mencakup pembersihan racun dalam tubuh melalui mekanisme autofagi serta penyucian jiwa dari hawa nafsu untuk mencapai derajat taqwa yang sesungguhnya. Jujur saja, kita sering merasa berat saat awal Ramadhan tiba. Saya pun dulu sering bertanya-tanya, mengapa Allah ﷻ mewajibkan kita menahan lapar dan dahaga…